Vše ostatní o posilování

MY PROBLEM

Odeslat odpověď

Vyplněním tohoto políčka rozpoznáváme, že se nejdená o spam...
Smajlíci
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu: MY PROBLEM

Re: MY PROBLEM

Příspěvek od FitDave » úte 14. črc 2015 8:42:21

Dělám všechny varianty ale bolí mě to u klasických kliků.

Re: MY PROBLEM

Příspěvek od Ondra » pon 13. črc 2015 18:01:18

Pokud se pořádně rozcvičíš tak bych řekl že ne. Při klicích ale ani moc biceps netahá, možná že děláš špatně techniku, ty když děláš kliky jak máš ruce u sebe, ruce hned vedle sebe ( diamantové kliky) , s úrovní těla nebo víc od sebe?

Re: MY PROBLEM

Příspěvek od FitDave » pon 13. črc 2015 16:08:33

A nemůžu si tam přetrhnou nějakou šlachu ???

Re: MY PROBLEM

Příspěvek od Ondra » pon 13. črc 2015 9:04:48

Ahoj, důležité je se před tím rozcvičit, pokud se pořádně rozcvičíš, tak si myslím, že není problém v cvičení pokračovat.

MY PROBLEM

Příspěvek od FitDave » ned 12. črc 2015 19:42:04

Dobrý den, když udělám 20 kliků za jednu minutu udělám dalších 20 kliků tak mě začně bolet levá ruka v oblasti bicepsu. Mám po těch klikách pokračovat v dalších klikách? Nemůže se mi něco stát?

Nahoru

cron

Přihlásit se