Stravování a jídelničky

rýže

rýže

Příspěvekod pupalka » sob 14. kvě 2016 4:08:09

Dobrý den, který typ (značka) rýže na našem trhu má vysoký obsah amylázy a tím pádem nižší GI? děkuji
pupalka
 
Příspěvky: 1

Zobrazit nabídku

Re: rýže

Příspěvekod Sobík » stř 18. kvě 2016 14:17:16

Ahoj,

snad nejrozšířenější a v kuchyních sportovců nejčastěji užívaná rýže je Basmati, která má GI okolo 50. Pododobně nízkým glykemickým indexem také disponují i další druhy indiánských rýží.
Lavita - Sobík
Sobík
 
Luboš Lerch
Lifestyle Coach
Poradce pro výživu
IČ: 74121014
 
Příspěvky: 782
Bydliště: Lanškroun


Zpět na Stravování a jídelničky

cron
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

Přihlásit se