Poradna

Protein

Protein

Příspěvekod Hontom » pon 17. zář 2018 19:29:43

Dobrý večer,

rád bych se zeptal na doporučení ohledně proteinu, který by mi pomohl v růstu svalové hmoty. Chápu, že platí čím dražší tím kvalitnější, nicméně bych se chtěl zeptat na doporučení na nějaký protein který je kvalitnější a nestojí až tak tolik peněz.
Předem děkuji za odpověď :)
Hontom
 

Zobrazit nabídku

Re: Protein

Příspěvekod Sobík » úte 18. zář 2018 6:28:27

Neřídil bych se tady tím, co je nejdražší, je také nejlepší. Člověk to sám pak stejně těžko otestuje. Jasně, pokud se dá prášek ve vodě těžko rozmíchat, pokud mě při dlouhodobém požívání suplement nadýmá, není něco správně. Takto dokážeme oddělit buď ty nejobyčejnější výrobky a nebo takové, které nesedí našemu tělu. Pokud se ale zaměřím na střední kategorie, s těmito vlastnostmi se už většinou nesetkáváme a složení výrobku nebývá o mnoho horší, než u dvojnásobně dražších. Protein je každopádně stále jen doplněk. Nemá samozřejmě smysl investovat do nekvalitních produktů, ale také se nedá spoléhat na jedničky na trhu, pokud existují nějaké mezery ve zbylé skladbě jídelníčku.

Amix, CMF, Czech Virus, Prom-in, Nutrend, Reflex - to jsou značky, u kterých v rámci syrovátkových proteinů nejde šlápnout vedle.
Lavita - Sobík
Sobík
 
Luboš Lerch
Lifestyle Coach
Poradce pro výživu
IČ: 74121014
 
Příspěvky: 765
Bydliště: Lanškroun


Zpět na Poradna

cron
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

Přihlásit se